Hướng dẫn sử dụng:
- B1: Tráng bình bằng nước sạch, đổ gói muối bột vào bình pha.
- B2: Sử dụng nước đun sôi để nguội hoặc nước tinh khiết để pha dung dịch ( nên sử dụng nước hơi ấm để pha)
Rót nước vào 1/3 bình lắc nhẹ hoà tan muối
Thêm nước đến vạch định mức 200ml
- B3: Nghiêng người về phía bồn rửa hoặc chậu một góc 45 độ. Nghiêng đầu để dung dịch muối chảy từ mũi cao sang mũi thấp hơn.
Mở miệng rồi từ từ bóp nhẹ bình để đẩy dung dịch muối vào mũi.
Trong suốt quá trình chỉ thở bằng miệng không thở bằng mũi.
Hỉ mũi nhẹ để làm sạch dịch còn trong mũi, không nên hỉ mạnh vì nước sẽ lên tai giữa gây ù tai khó chịu
- B4: Lặp lại bước 3 với bên mũi còn lại
